<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>körömpörkölt light</provider_name><provider_url>https://kpl.cafeblog.hu</provider_url><author_name>drg</author_name><author_url>https://kpl.cafeblog.hu/author/drg/</author_url><title>töltött karalábé</title><html>&lt;P&gt;jelszó továbbra is a finomat, egészségeset, nem túl drágán és&nbsp;viszonylag rövid&nbsp;idő alatt:&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;4-5 db karalábé - 4-500 Ft&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;30 dkb darálthús - 350-400 Ft&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;1 tojás - 30 Ft&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;3 marák rizs - 20 Ft&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;1 fej vörös vagy lila hagyma - 30 Ft&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;1 gerezd fokhagyma, só, bors, piros paprika és 1 erőleves kocka - mondjuk összesen 50 Ft&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;2&nbsp;dl tejföl és egy ek liszt - 180 Ft&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;Ez így összesen 1.210.- Ft , két felnőtt és egy 10 éves gyermek adagja&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;A&nbsp; karalábét megpucolom, megskalpolom és a belsejét kikaparom, majd a morzsalékkal együtt egy nagyobb lábasba ültetem.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;A húst összekeverem a rizzsel, tojással, apróra darabolt hagymával és a fűszerekkel, megtöltöm vele a karalábékat és ha még marad hús, gombócot csinálok belőle és melléjük ültetem a lábasba. Az egészet felöntöm az erőleves kockából készített &quot;levessel&quot;:)), úgy, hogy a folyadék a karalábék pereméig érjen. Fedő alatt kb 45-50 perc alatt puhára párolódik, majd ha kész tejföllel behabarom, még egyet rottyan és már ehető is.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;Lehet, hogy ötven perc amíg megfő, de 22 perc alatt összeállítható :)))) és amíg rotyog bármit csinálhatok mellette.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;Könnyű szezon kaja és azt hiszem a bekerülési ára is nagyon jó. Jó étvágyat!&lt;/P&gt;</html><type>rich</type></oembed>